Подорож літаком з дитиною може бути комфортною за умови належної підготовки. Важливо мати під рукою необхідні речі, забезпечити дитині розваги та зручне місце для сну, а також врахувати особливості харчування і способи полегшення дискомфорту під час зльоту та посадки. Турботливе ставлення до дитини та розуміння її потреб зроблять переліт менш стресовим для всіх пасажирів.
Таїсія Кучеренко
Подорож літаком з дитиною може видатися справжнім випробуванням для батьків. Перш за все, потрібно зважати на те, що малеча зазвичай погано переносить зміни оточення, тиску та шуму. Тривалий переліт стає серйозним стресом для маленького організму. Однак за умови належної підготовки та виважених дій, все це цілком можна зробити комфортним як для дитини, так і для інших пасажирів.
Перебування з малюком на борту літака може стати справжнім випробуванням для батьків. Вже від самого старту починаються певні труднощі. Під час зльоту діти часто відчувають біль у вухах через різницю тиску. Тож радимо заздалегідь подбати про спеціальні соски або цукерки для розсмоктування, щоб полегшити дискомфорт крихітці. Намагайтеся заспокоїти свою дитинку, адже переляк і плач лише загострюють проблему.
Коли літак досягає крейсерської висоти, малеча, як правило, швидко адаптується до нових умов. Дозвольте дитині розслабитися й зайнятися улюбленими іграшками чи книжками. На борту завжди є розважальна система з мультфільмами та дитячими передачами. Тож підключайте навушники й даруйте малюку радість від цікавого перегляду.
Посадка літака іноді викликає ще більший стрес у діток. Тиск у вухах змінюється, тому знову доведеться скористатися перевіреними методами: соскою, цукеркою чи пиття води. Крім того, рев двигунів під час гальмування налякає будь-яку дитину. Тримайте крихітку на руках, обійміть її та заспокійте, адже найближчим часом знову доведеться змінити оточення й готуватися до виходу.
Планування поїздки з маленькою дитиною вимагає ретельної підготовки. Вам обов'язково знадобиться спеціальна сумка для малюка з усіма необхідними речами. Найголовніше – це запас підгузків та змінний одяг на випадок непередбачуваних ситуацій. Також не забудьте про пелюшки, серветки, дитячий крем та засіб проти опіків. Усе це може стати у нагоді під час тривалого перельоту.
Окремо підберіть улюблені іграшки, книжечки, фарби та альбоми для малювання, щоб дитина не нудьгувала в літаку. Музичні та світлові розважальні пристрої стануть справжніми порятунку, коли малеча починає кричати або плакати.
Їжа також має важливе значення. Запакуйте в ручну поклажу невеликі баночки з пюре чи кашками, а також питну воду чи сік, адже на борту годувати дитину буде значно складніше. Підгузки з водою та губки допоможуть утримувати чистоту під час харчування. Не забувайте про суху білизну та плед на випадок прохолоди.
Якщо дитина перебуває на штучному вигодовуванні, візьміть зі собою додаткову пару пляшечок із сумішами та різноманітні замінники молока.
Сон під час тривалого перельоту – нагальна потреба як для дитини, так і для батьків. Авіаперевізники докладають чималих зусиль, аби пасажирам з малечею було максимально комфортно. Багато літаків уже обладнані спеціальними похилими кріслами для немовлят. Ці тверді конструкції абсолютно безпечні й закріплюються надійними ременями.
Однак бувають випадки, коли дитина засинає просто в батьків на руках. У такій ситуації слід подбати про підтримку ручки та ніжки немовляти, адже зміна положення може порушити його сон. Якщо малюк перебуває в люльці, розташуйте її обережно посередині вашого сидіння, щоб запобігти падінню.
Зауважте, що деякі діти добре сплять під гул літакових двигунів, однак комусь навпаки буде важко заснути через незвичний шум. Тоді згодяться шумопоглинаючі навушники для підлітків або маленькі беруші для немовлят. Спокійна колискова музика та чарівні історії також сприяють засинанню.
Якщо дитина не спить, даруйте їй спокій під час бадьорості. Поважайте права інших пасажирів та уникайте надмірного галасу або крику. Краще розрадьте малечу компактними розвагами у формі книжечок чи планшета.
Одна з найбільших проблем під час авіаперельотів із немовлятами – це туалет. Батьки завжди стають заручниками ситуації, коли дитячий гігієнічний блок зайнятий протягом тривалого часу. На щастя, передбачливі авіакомпанії вже подбали про особливих пасажирів. На сучасних лайнерах облаштовують великі туалети з пеленальними столиками, стільцями та усім необхідним для переодягання малечі.
Утім, буває й так, що перша прохідна не вільна. У такому випадку слід потерпіти кілька хвилин або запитати бортпровідника про можливість скористатися туалетом більш престижного класу, якщо там немає черги. Зазвичай стюардеси йдуть назустріч і допомагають батькам із немовлятами.
Під час перельоту бажано споживати легку їжу, особливо це актуально для дітей. Адже різкі перепади висоти, вібрації літака та зміна клімату в салоні можуть спровокувати розлади шлункового тракту.
Якщо дитина ще знаходиться на грудному вигодовуванні, мама має регулярно годувати її малюка як звично. Однак варто пам'ятати, що під час зльоту та посадки годувати груддю не рекомендується через різку зміну тиску. Тож краще заздалегідь підготуватися та нагодувати немовля безпосередньо перед цими етапами перельоту.
Для старших діток оптимальним вибором будуть фрукти, сухофрукти, печиво, йогурти та соки. Фрукти легко засвоюються організмом і не спричиняють здуття чи розладів. Сухофрукти також корисні, але в помірних кількостях, адже вони часто спричиняють спрагу.
Бутерброди з м'ясними нарізками або рибою теж припустимі, але від жирних та гострих продуктів все ж краще утриматися. Дітям вони можуть зашкодити, викликавши біль у животику чи нудоту.
Багато авіакомпаній пропонують спеціальне меню для малечі. Вибирайте страви з невеликою кількістю спецій та приправ, щоб не спровокувати алергічні реакції у крихітки. Каші, запіканки та м'які сирні страви – прекрасний варіант для маленьких авіаторів.
